KesehatanTips & Trik

Cara Menghilangkan Mata Panda Dalam Semalam Secara Alami, Pria & Wanita

Cara Ampuh menghilangkan Mata Panda dalam semalam

Halo semuanya, ketemu lagi dengan saya Amirul, hari ini saya ingin berikan tips cara ampuh buat menghilangkan mata panda dalam semalam.

Mata panda adalah penyakit yang sudah menjadi hal biasa pada zaman sekarang ini,termasuk saya sendiri, saya juga memiliki masalah yang sama dengan kalian.

Mata panda biasa disebabkan oleh faktor-faktor yang kita anggap sepele seperti sering begadang, kurang tidur, gara-gara menangis semalaman, dehidrasi, sering melihat layar digital dll.

Mata panda atau dark circle ini sangat mengganggu penampilan kita, karena kita cenderung terlihat tidak fresh lemas dan lesu, namun tidak perlu cemas guys karena sekarang saya akan kasih tips untuk menghilangkan mata pandamu.

1.Atur jadwal tidur, jangan begadang lagi.

mata panda karena begadang

Ini benar-benar adalah tips yang paling ampuh jika kamu ingin menghilangkan mata pandamu dalam semalam, karena saya sendiri juga sudah mencoba.

Mulai sekarang kamu harus tidur minimal 6 jam sehari, jangan pernah untuk tidur lewat dari jam 11 malam.

Silahkan kalian lihat hasilnya, mata panda kalian akan menghilang benar-benar dalam semalam.

Jika mata panda kalian sudah terlalu parah paling tidak mata panda kalian tidak akan terlihat terlalu hitam seperti sebelumnya.

Nah agar mata pandamu bisa benar-hilang makanya kalian harus baca tahap kedua.

2.Menggunakan masker teh pada mata.

Cara Ampuh menghilangkan Mata Panda dalam semalam dengan masker teh

Sebelum kalian tidur teratur sebelum jam 11 malam seperti point nomor 1, kalian bisa menggunakan masker teh pada bagian mata kalian.

Caranya cukup mudah, bekas kantong teh celup yang telah kalian seduh sebelumnya bisa kalian gunakan sebagai masker pengompress mata kalian.

Nah agar lebih maksimal lagi kalian bisa mendinginkan dahulu kantuh tes tersebut di dalam kulkas sebelum digunakan, agar terasa lebih fresh.

 

Baca Artikel Lainnya Yuk!

Namun jika kamu mulai merusak jadwal tidurmu lagi, dan kembali begadang, maka mata pandamu akan kembali lagi.

Nah untuk memaksimalkan agar lingkaran hitam pada matamu hilang secara permanen mari kita simak tips dibawah ini.

Menghilangkan mata panda secara permanen

1.Beristirahatlah jangan sampai terlalu lelah/capek.

Kelelahan akan membuat mata panda kamu semakin memburuk, terlalu memaksakan diri untuk bekerja didepan layar monitor akan membuat kantung matamu semakin gelap.

Tidak hanya itu jika kamu tidak mengistirahatkan matamu dan tetap bermain gadget dengan intensitas yang tinggi, itu akan membuat matamu semakin kelelahan.

Intinya disini jika matamu kelelahan seperti begadang, stress, baca buku terlalu sering dan melihat layar monitor/gadget dengan intensitas yang terlalu berlebihan.

Maka dampak yang akan ditimbulkan dalam jangka pendek adalah mata panda, parahnya dampak yang lebih serius seperti penyakit-penyakit yang berbahaya. juga akan terus menghantuimu dalam jangka panjang,

2.Diet sehat dan atur pola makanmu.

Ini juga tak kalah pentingnya, karena tubuh kita berhubungan langsung dengan apa yang kita konsumsi.

Makanya diet atau pola makanmu akan sangat menentukan dengan mata pandamu yang membandel.

Selain mengkonsumsi makanan bergizi dan sayuran, kamu harus mengurangi konsumsi minuman yang memiliki kadar kafein yang tinggi.

Seperti Kopi karena yang sama-sama kita ketahui bahwa kafein akan mengganggu kualitas tidur kita jika dikonsumsi secara berlebihan.

Dan biasakan untuk mengkonsumsi air putih 8 gelas sehari, pastikan tubuhmu terhidrasi dengan baik, karena dehidrasi adalah faktor lain penyebab mata panda.

3.Jaga kesehatan kalian dengan olahraga dan makanan yang sehat, karena flu atau demam berhubungan dengan mata pandamu.

Jika kita sedang flu atau demam maka mata kita akan susah untuk tidur, kitapun menjadi terpaksa untuk begadang.

Selain itu obat-obatan yang kita konsumsi saat sakit, juga banyak yang memperparah kondisi mata panda kita..

Oleh karena itu pola hidup sehat dan seimbang sangat diwajibkan agar kalian jadi lebih fresh, dan mata pandapun hilang selamanya.

 

Share Artikel Ini Yuk!

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of

Comment here